Trekking e Yoga a Monte Crisimo: un’escursione speciale

Domenica 6 aprile, ore 09:30, Rifugio Ragabo (Mareneve) – Un'opportunità unica per esplorare la natura incontaminata del Bosco di Ragabo e rigenerarsi con una sessione di Yoga nel cuore del Parco dell'Etna.

Un trekking arricchito da Yoga nel Parco

Domenica 6 aprile, non perdere l’occasione di vivere un’esperienza immersi nella natura del Bosco di Ragabo, situato a Linguaglossa. Questo evento ti guiderà lungo il sentiero Zappinazzu, un percorso che attraversa antiche colate laviche, rifugi nascosti e una foresta lussureggiante. Durante il cammino, ammirerai il maestoso pino laricio secolare, il più grande dell'Etna, e l'antica area di raccolta della resina. Dopo aver superato il torrente Quarantore, arriverai al Rifugio di Monte Crisimo.

Qui, avrai l'opportunità di partecipare a una sessione di Yoga in natura, condotta da Alice Lugnan, praticante dal 2012 e specializzata in Vinyasa Yoga. L’incontro è pensato per tutti, con un focus sulla respirazione e sull’apertura del corpo, per favorire il relax e la connessione con la natura. Al termine della pratica, si concluderà l’esperienza con un pranzo al sacco nel rifugio, prima di rientrare al punto di partenza nel primo pomeriggio.

Il percorso, di circa 8 km, è di difficoltà facile, ma si consiglia una buona condizione fisica. L’esperienza è adatta a chiunque voglia combinare il trekking alla rigenerazione mentale e fisica offerta dallo Yoga.

INFORMAZIONI E CONTATTI:

• Luogo: Rifugio Ragabo (Mareneve), Linguaglossa

• Telefono: 391 3953279 (WhatsApp)

• Email: info@sharingsicily.com

• Pagina web: www.sharingsicily.com