Acro yoga e counterbalance da Spazio Oscena

Domenica 15 dicembre 2019, Spazio Oscena ospita Le tube di Falloppio con un workshop di acro yoga e counterbalance. PROGRAMMA Durante la giornata si susseguiranno: Riscaldamento con giochi in coppia e in gruppo Allenamento specifico su flows relativamente al livello Rilassamento con thai-massage Cerchio di chiusura con meditazione/mantra Non è necessario avere competenze specifiche. LE TURBE DI FALLOPPIO Fiducia, supporto reciproco e giocosità sono gli ingredienti fondamentali della loro pratica acroyogica. Sono un duo acrobatico palermitano, nato tra sintonia e gioco, sostenuto da una visione simile e dalla stessa voglia di sperimentare i limiti della coscienza corporea. La loro coscienza corporea si è sviluppata passando entrambe dal mondo della danza e della ginnastica artistica, che hanno dato struttura e fluidità ai loro movimenti, poi attraverso diverse discipline come l'ashtanga yoga, le arti marziali e la capoeira hanno sperimentato le potenzialità esplosive del movimento, l'equilibrio e l'ascolto profondo del corpo. La loro intenzione è quella di portare sempre più lontano questo meraviglioso e potente strumento che è l’acroyoga, inteso non solo come mezzo per acquisire una maggiore consapevolezza corporea e del movimento, ma soprattutto come strumento di unione nella diversità. COSTI Intero Workshop 30 € Early Bird (prenotando entro e non oltre l'1 Dicembre 2019) 20 € INFO e PRENOTAZIONI: 3475467955 o contatta Gabriele Aiello